Formation en communication interpersonnelle
Développez votre capacité à mieux vous exprimer, écouter et comprendre vos interlocuteurs grâce à une formation pratique en communication interpersonnelle.
Un parcours de 30 jours pour améliorer vos échanges, vous affirmer plus sereinement et mieux gérer les désaccords dans votre vie personnelle et professionnelle.
- 30 jours de progression guidée
- Comprendre ses interlocuteurs
- Développer son écoute active
- S’exprimer plus clairement
- Exercices et situations concrètes
Mieux communiquer avec les autres
La communication interpersonnelle concerne les échanges entre deux personnes ou un petit groupe, dans la vie personnelle comme professionnelle.
Pourquoi se former à la communication interpersonnelle ?
Nous communiquons quotidiennement, mais cela ne signifie pas que nos messages sont toujours compris comme nous le souhaitons.
Une remarque peut être mal interprétée, une demande rester floue, une conversation devenir tendue ou un désaccord se transformer progressivement en conflit.
Une formation en communication interpersonnelle permet de travailler les compétences qui rendent ces échanges plus clairs et plus constructifs.
Mieux communiquer ne consiste pas seulement à mieux parler. Il faut également savoir écouter, observer et adapter sa façon de communiquer à son interlocuteur.
Les compétences travaillées pendant la formation
Le parcours développe plusieurs dimensions essentielles de la communication entre les personnes.
Écouter réellement
Développez votre écoute active et apprenez à reformuler pour mieux comprendre ce que votre interlocuteur veut exprimer.
Exprimer clairement vos idées
Structurez vos messages pour limiter les ambiguïtés et rendre vos demandes plus faciles à comprendre.
Vous affirmer
Apprenez à exprimer vos opinions, vos besoins et vos limites sans agressivité et sans vous effacer.
Gérer les désaccords
Réagissez plus sereinement lorsque les opinions divergent ou qu’une conversation commence à devenir tendue.
Ce que vous allez apprendre
L’objectif est de transformer progressivement les principes de communication en comportements utilisables au quotidien.
Écouter sans
interrompre
Poser les bonnes
questions
Clarifier vos
messages
Exprimer vos
besoins
Gérer les
tensions
Des compétences utiles dans des situations concrètes
La communication interpersonnelle intervient dans une grande partie de nos échanges quotidiens.
Faire comprendre une idée
Apprenez à aller à l’essentiel et à présenter votre message d’une manière adaptée à votre interlocuteur.
Exprimer un désaccord
Défendez votre point de vue sans transformer une différence d’opinion en confrontation personnelle.
Poser une limite
Dites clairement ce que vous acceptez ou refusez tout en maintenant une communication respectueuse.
Réagir à une critique
Apprenez à distinguer ce qui peut être utile dans une critique de ce qui nécessite une réponse ou une limite.
Comment se déroule la formation ?
Le programme vous accompagne pendant 30 jours avec une progression conçue pour associer compréhension et mise en pratique.
À votre rythme
La formation est accessible en ligne afin que vous puissiez organiser votre progression selon vos disponibilités.
Des exercices pratiques
Chaque compétence est accompagnée d’occasions de l’appliquer à des situations concrètes.
Une progression guidée
Les différentes notions sont abordées progressivement pour construire des habitudes durables.
Travaillez votre communication pendant 30 jours
Retrouvez la communication interpersonnelle au sein du programme complet Mieux communiquer.
Vous voulez commencer gratuitement ?
Découvrez d’abord les fondamentaux grâce à notre cours consacré à la communication interpersonnelle.
Voir le cours gratuit →Cours ou formation en communication interpersonnelle ?
Le cours gratuit vous permet de comprendre les principes fondamentaux de la communication interpersonnelle et d’en découvrir les principaux mécanismes.
La formation va plus loin en intégrant ces compétences dans un parcours structuré de 30 jours consacré à l’amélioration globale de votre communication.
Vous pouvez donc commencer par le cours puis poursuivre avec la formation lorsque vous souhaitez travailler ces compétences de manière plus progressive et pratique.
Compétences complémentaires
Approfondissez les compétences qui participent directement à une meilleure communication interpersonnelle.
Une compétence au cœur de la formation
La communication interpersonnelle fait partie d’un ensemble de compétences travaillées dans notre formation générale : expression, écoute, assertivité, communication non verbale et gestion des situations difficiles.
Découvrir la formation en communication →et être compris
Formation en communication interpersonnelle : vos questions
Qu’est-ce qu’une formation en communication interpersonnelle ?
Elle permet de développer les compétences utilisées dans les échanges entre personnes : écoute, expression claire, compréhension de l’autre, assertivité et gestion des désaccords.
À qui s’adresse cette formation ?
Elle s’adresse aux personnes souhaitant améliorer leurs échanges personnels ou professionnels. Aucun prérequis particulier n’est nécessaire.
La formation est-elle accessible en ligne ?
Oui. Le parcours est accessible en ligne depuis votre espace personnel et peut être suivi selon vos disponibilités.
Combien coûte la formation ?
Le programme complet Mieux communiquer est proposé au prix de 39 €.
La formation est-elle diplômante ?
Non. Il s’agit d’un parcours pratique de développement des compétences en communication et non d’une formation diplômante ou certifiante.
Améliorez votre communication en 30 jours
Rejoignez le programme Mieux communiquer pour travailler progressivement votre communication interpersonnelle et les compétences qui l’accompagnent.
Découvrir la formation (39 €) →