TEST • COMMUNICATION PROFESSIONNELLE

Comment communiquez-vous au travail ?

Face à une consigne floue, un désaccord, une réunion ou une conversation délicate, vos réflexes de communication influencent directement la compréhension et la qualité de l’échange.

10 situations ≈ 5 minutes 5 compétences analysées
AUTO-ÉVALUATION

5 dimensions de votre communication professionnelle

Pour chaque situation, choisissez la réaction qui correspond le mieux à ce que vous feriez spontanément. Il ne s’agit pas de trouver la réponse parfaite, mais d’observer vos habitudes.

Clarté Rendre les attentes compréhensibles
Écoute Comprendre avant de répondre
Adaptation Ajuster message et canal
Assertivité Exprimer demandes et limites
Désaccords Gérer les divergences
SITUATION 1 SUR 10

Quelle réaction vous ressemble le plus ?
VOTRE RÉSULTAT

À TRAVAILLER EN PRIORITÉ

LES 5 DIMENSIONS

Ce que le test observe

CLARTÉ

Être précis

Formuler des attentes, délais et informations suffisamment précis pour permettre à l’autre d’agir.

ÉCOUTE

Comprendre

Questionner, reformuler et vérifier votre compréhension avant de construire votre réponse.

ADAPTATION

Ajuster

Choisir le bon niveau de détail, le bon moment et le canal adapté à la situation.

ASSERTIVITÉ

Vous exprimer

Formuler clairement vos demandes, vos limites et vos difficultés sans agressivité ni effacement.

DÉSACCORDS

Faire avancer

Exprimer une divergence sans transformer automatiquement la discussion en confrontation.

À propos de ce test

Ce questionnaire est un outil pédagogique d’auto-observation. Il ne constitue ni une évaluation professionnelle, ni un test psychologique, ni un diagnostic. Vos réactions peuvent varier selon votre poste, votre environnement, vos responsabilités et les personnes avec lesquelles vous communiquez.

Améliorer votre communication au quotidien

Le programme Mieux communiquer en 30 jours vous aide à travailler progressivement l’écoute, la clarté, l’assertivité et les conversations difficiles dans votre vie personnelle et professionnelle.

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