TEST • PRISE DE PAROLE

Comment prenez-vous la parole en public ?

Face à une présentation, une réunion ou une intervention devant un groupe, observez vos réflexes de préparation, de structure, de voix, de présence et de gestion du trac.

10 situations ≈ 5 minutes 5 dimensions
AUTO-ÉVALUATION

Observez vos habitudes lorsque vous devez parler devant un groupe

Pour chaque situation, choisissez la réponse qui correspond le mieux à ce que vous feriez spontanément. Il ne s’agit pas d’évaluer votre personnalité, mais d’identifier les habitudes que vous pouvez travailler.

Préparation Créer des repères utiles
Structure Organiser son message
Voix Rythme, pauses et débit
Présence Regard et relation au public
Trac Réagir à la tension
SITUATION 1 SUR 10

Que feriez-vous le plus spontanément ?
VOTRE RÉSULTAT

À TRAVAILLER EN PRIORITÉ

LES 5 DIMENSIONS

Ce que ce test observe

PRÉPARATION

Créer des repères

Préparer les idées principales, anticiper les conditions de l’intervention et savoir comment commencer.

STRUCTURE

Guider le public

Hiérarchiser ses idées et construire un fil suffisamment clair pour que l’auditoire puisse suivre le message.

VOIX

Donner du rythme

Utiliser le débit, les pauses et les variations vocales pour rendre le message plus facile à écouter.

PRÉSENCE

S’adresser au public

Maintenir une relation avec l’auditoire plutôt que rester constamment centré sur ses notes ou ses diapositives.

TRAC

Continuer malgré la tension

Disposer de stratégies permettant de retrouver son fil, ralentir ou gérer un imprévu sans abandonner son intervention.

À propos de ce test

Ce questionnaire est un outil pédagogique d’auto-observation. Il ne constitue ni un test psychologique ni une évaluation professionnelle. Les réactions à la prise de parole peuvent varier selon le contexte, l’enjeu, le public, le degré de préparation et l’expérience de la personne.

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